「節約しなきゃな〜」って思ってても、ガチガチの節約生活ってしんどいよね。だけど、みんなが自然とやってる“ムリなくできる節約術”なら、楽しく続けられるんだよ。今回は、生活の中で実際にみんながやってる節約方法を15個まとめたよ。ちょっとした意識で家計ってぐっとラクになるから、ぜひチェックしてみてね!
これならできる!みんながやってる節約術15選

まずはできることから実践してみてね!
1. コンビニで飲み物を買わず水筒を持ち歩く
ちょっと出かけたついでにコンビニ寄って、ついペットボトル買っちゃう…これ、毎日だと月3000円以上になるんだよね。家でお茶を沸かして水筒に入れて持ち歩くだけで、すごく節約になるよ。
2. スマホを格安SIMに変える
大手キャリアのスマホ代って月8000円とかかかってる人も多いけど、格安SIMにすると月2000〜3000円で済むことも。年間だと5万円以上変わることもあるから、乗り換えしないのはもったいないかも!
3. 電気・ガス会社を見直して乗り換える
電力自由化で、電気やガスって実は会社を選べるんだよね。比較サイトで調べてみると、同じ使い方でも年間1万円以上節約できるケースもあるんだ。
4. 保険を見直す
昔入った保険、いまの生活に合ってる?ネット保険や掛け捨て型に変えるだけで、月に数千円節約できる人も多いんだ。家計を圧迫してるなら一度見直してみるといいかも。
5. 簡単な家計簿アプリで支出を把握する
「何にお金使ってるかわからない」って人こそ、家計簿アプリがおすすめ。最近はレシート撮るだけで記録できるアプリもあるから、ズボラさんでも続けられるよ〜。
6. キャッシュレス決済でポイントをゲット
現金よりPayPayとか楽天ペイで払った方がポイントが貯まるし、支出管理もしやすいよ。ドラッグストアで10%還元とかあると、ついつい嬉しくなっちゃうよね。
7. フリマアプリで…。新品を買わない
メルカリとかで中古品をうまく探すと、状態のいいものが半額以下で買えたりするんだよね。子どもの服や家電も出品されてるし、「新品じゃなくていい」って思えたら大きな節約になるよ。
8. ふるさと納税を活用する
実質2000円の負担で、お肉やお米、日用品がもらえるってありがたいよね。返礼品をうまく活用すれば、食費や日用品代の節約にもなるよ。
9. 冷蔵庫の中を整理して見える化
「うっかり腐らせちゃった…」っていうのを減らすだけで、食費ってかなり変わるんだよ。100均の仕切りケースで見やすくして、食材のロスをなくしてみよう!
10. サブスクは定期的に見直す
Netflixや音楽サービス、つい入ったままになってない?「使ってないのに月1000円以上払ってた!」って人、けっこう多いんだ。月1回のサブスク見直しタイム、作ってみるのおすすめだよ。
11. シャワーヘッドを節水タイプに変える
1回のシャワーで使う水の量、意外と多いんだよね。節水シャワーヘッドに変えるだけで、水道代が月数百円〜1000円くらい浮くことも。交換も簡単だからぜひ試してみて!
12. 節電タップ&こまめに電気を消す
待機電力って地味にかかるんだよね。使ってない家電は節電タップでオフにして、こまめに電気を消す習慣をつけるだけで、電気代が減ってくよ〜。
13. 献立を決めて買い物の回数を減らす
毎日スーパーに行くと、つい余計なもの買っちゃうんだよね…。1週間分の献立をざっくり決めて、まとめ買いすることでムダ買いが減って節約に直結するよ。
14. 休日はお金を使わない遊びを選ぶ
公園でお弁当ピクニック、図書館で読書、無料の工場見学…お金をかけずに楽しめる方法って意外とあるんだ。「お金使わなくても楽しかったね」って休日、ちょっといいよね。
15. エアコンは1℃調整&こまめな掃除
冷暖房の設定温度を1℃変えるだけでも、年間で数千円単位の節約に。フィルターを掃除することで効率が良くなって、さらに電気代が安くなるよ!
まとめ
節約って、「我慢する」より「工夫する」方が続くんだよね。みんなが自然とやってる方法って、どれもムリせず取り入れられるものばかり。いきなり全部は無理でも、「これならできそう!」って思ったところから始めてみて。1つずつ積み重ねることで、気づいたらお財布にゆとりができてくるはずだよ〜。
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